7 ways to reclaim your fitness - 건강 증진을 위한 7가지 방법 7 ways to reclaim your fitness By Pamela Allardice If you're fit, you can function - if not, you'll find it difficult to get through the day. Try these ideas: 만약 당신의 컨디션이 좋다면, 활동할 수 있을 것이다. 만약 그렇지 않다면, 하루를 마치기가 힘들 것이다. 이런 것들을 시도해 보라. 1. Use stairs, not lifts It's nearly always only a flight or two. 1. 엘리베이터를 타지 말고, 계단을 이용하라 한 층이나 두 층 정도면 된다. 2. Do two things at once While you're brushing your te.. 더보기 개강 전야 기숙사 책상의 모습 더보기 재미있는 애플의 발표, 맥미니와 아이팟 하이파이 2월 28일은 애플이 재미있는 것을 발표하기로 한 날이었다. 우리나라와 미국 사이의 시차가 있으므로, 우리나라에서는 3월 1일 새벽에 발표하는 것이라, 기숙사로의 이사 때문에 밤새며 소식을 들을 수 없다가, 뒤늦게 찾아보게 되었다. 우선 간단히 정리하자면, 인텔 코어 듀오가 탑재된 새로워진 맥미니와 아이팟용 포터블 스테레오 스피커 유닛인 아이팟 하이파이가 나왔다. 아이팟용 케이스는 왜 내놓았는지 알 수가 없을 정도고... 1. the new Mac mini 그나마 가장 놀랍고 재미있는 제품이 아닌가 한다. 예상처럼 인텔 코어 듀오 프로세서를 탑재하고, 따라서 비디오 카드 역시 인텔의 것. 아쉽게도 메인 메모리에서 비디오 메모리를 땡겨쓰는 소위 share-memory 방식이지만, 이건 IBM 호환 PC 쪽.. 더보기 개강 준비 중 오늘로 2월도 마지막이고, 내일 삼일절 국가대표팀 축구경기 보면 3월 2일 개강이다. 오후가 되면 아버지 차에 짐을 싣고 기숙사로 가서 방 청소 및 정리하고 짐도 풀고 해야 한다. 학기 중엔 기숙사에 살다보니 개강 준비 중에 가장 큰 일은 바로 기숙사로 이사가는 것이다. 짐을 줄이려고 생각 중인데, 생각처럼 잘 줄어들지 않는다. 이것저것 필요한 걸 챙기다보면 점점 늘어나니 말이다. 컴퓨터도 맥미니만 가져가고 싶지만, 원할한 족보 작성을 위해서는 윈도우즈 베어본도 놓고갈 수가 없다. 그래도, 맥미니용 외장하드디스크는 놓고 가기로 했다. 각종 영화와 드라마가 가득 들어있어서 공부 방해 요소이기 때문이다. 도시락만한 맥미니는 책상 구석에 올려놓고, 윈도우즈 베어본은 책상 아래에 놓아야겠다. 새 학기에 배우는 .. 더보기 이전 1 ··· 249 250 251 252 253 254 255 ··· 447 다음