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잘 먹고 잘 살기

스타를 따라하다보면 몸짱이 될까?

동아닷컴의 컨텐츠 중 하나인 '내 마음의 쉼표, 해피데이!'에 보면 '스타 따라하기'라는 게시판이 있다. 유명 인사들의 운동비법이나 때로는 상품 홍보도 이루어지는 곳이기는 한데, 나름대로 운동과 건강한 삶에 대하여 쉽게 접근할 수 있도록 잘 정리해 놓았다. 특히 담당 기자가 기사에 참여하여 직접 운동을 하고 그 경과를 기사로 작성하고 있어, 자칫 그들만의 잔치로 끝날 수도 있는 걸 막고 있다.

가끔씩 찾아가 읽어보면, 무료해지고 나른해지기 십상인 일상에 적절한 자극제가 될 수 있을 것이다. 특히나, 운동 하기 싫은 날이나 야식이 땡기는 시각에 읽으면 더욱 효과가 배가 될 것!!