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  1. 2006.03.23 매트 데이먼처럼 움직이면서도 운동하라 (8)


<출처: 맨즈헬스 MensHealth>

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  1. BlogIcon Goo M.D. 2006.03.23 12:37

    나도 운동해야지...

  2. BlogIcon ccachil 2006.03.23 18:35

    자유님의 운동하는모습이 상상이 가는군요...
    저도 집에서 조금씩 따라해봐야겠는걸요?

    • BlogIcon 자유 2006.03.23 18:42

      이렇게 올려만 놓고 안 하는게 부지기수랍니다.
      그래도 이번엔 제가 아주 좋아하는 배우가 하는 운동이라니까 열심히 따라해 봐야지요.

      까칠님도 힘 내세요~! ;)

  3. BlogIcon 하루에 2006.03.24 11:48

    오호... 이거 좋은디... 퍼가두 되유?

  4. BlogIcon keith/gichurl 2008.07.31 03:06

    잡지는 아주 예전에 나왔던 거고, 지금 해외에 있는 중이라 그렇다고 집에 있는 잡지를 찾을수도 없어서 고민했는데, 자유님 블로그에서 찾게될 줄이야! 정말 고맙습니다. ^^ (이 운동 한 때는 복사해서 들고다니려고 몇 번을 시도했는데... 지금은 정말 해 보려구요.)

    • BlogIcon 자유 2008.07.31 12:08 신고

      오래 전에 올려놓은 건데 도움이 되었다니 정말 기쁩니다. :)
      정작 저는 이거 글 올리고서만 몇 번 해 보고 해 보질 않았네요. 건강한 몸을 위해 운동 좀 해야겠어요!

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