미루는 습관, 지금 바꾸지 않으면 평생 똑같다

일을 미루는 사람

"하지 않으면 안 된다."
"반드시 끝내야 한다."
"이 일은 너무 크고 중요한 일이다."
"나는 반드시 완벽해야 한다."
"나는 쉴 시간이 없다."


일을 해내는 사람
"내가 선택한다."
"언제 시작할까?"
"하나씩 차근차근 하면 된다."
"나는 실수를 할 수 있는 평범한 인간이다."
"나는 반드시 쉴 것이다."

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